برچسب ها
برچسب: میزان خواب کافی
که کمبود خواب علاوه بر ایجاد تغییرات در خلق و...
که دچار کمبود خواب کافی بوده اند به این نتیجه... بود تحقیقات جدید انجام شده به بررسی عملکرد خواب روی... بدن و تاثیرات کم خوابی و خطر ابتلا به بیماری... محرومیت خواب در افراد تجمع متابولیسم کلسترول را در ژن...
کد خبر: ۱۰۵۹۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۸
دهد که بهبود عادات خواب دانش آموزان دبستانی می تواند...
برای بهبود عادات خوابشان برنامه ریزی شده بود شرکت کردند... نتایج نشان می داد که افزایش 18 دقیقه ای خواب... گویند والدین باید مطمئن شوند که کودکان میزان خواب کافی... کردن برنامه های آموزشی مرتبط با خواب در برنامه سلامتی...
کد خبر: ۱۰۵۱۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
طول شب تنها شش ساعت یا کمتر می خوابند بیشتر...
این مطالعه بر مستندات فزآینده اهمیت خواب برای حفظ سلامتی... کالیفرنیا گفت نداشتن میزان خواب کافی پیامدی فراتر از حساس... الگوهای خواب این افراد را برای مدت زمان هفت روز... حسگرها مدت زمان و کیفیت خواب فرد را در طول...
کد خبر: ۷۵۸۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۶
شفاآنلاین سلامت بهداشت بی خوابی یک بیماری اپیدمیک است و... افراد زیادی در سرتاسر دنیا به آن دچارند نداشتن خواب... کافی در بلند مدت باعث بیماری هایی مثل دیابت افسردگی...
موسسه خواب ملی آمریکا درباره اهمیت خواب می گوید خواب... اجتماعی داشته باشد کیفیت بالای خواب مهم است خواب یک... که نباید پیش از خواب از اسمارتفن گوشی های هوشمند... لرزش های احتمالی بلکه استفاده از اسمارتفن پیش از خواب...
کد خبر: ۷۰۴۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۳۱
شفا آنلاین سلامت خواب کافی علاوه بر تاثیر بر روی...
محققان کم خوابی باعث کاهش انرژی و کاهش توانایی فرد... و تغذیه مناسب بر روی سلامتی اثر می گذارد خواب... کافی نیز بر کیفیت زندگی حالات روانی تعادل عاطفی خلاقیت... باید در نظر داشت تنها میزان خواب کافی نیست و...
کد خبر: ۶۷۲۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۵
معمولا شب ها دیرتر به خواب می روند و در... مدت زمان خواب شبانه آنان کمتر است کارن تورپه و... استرالیا اظهار کردند با در نظر گرفتن اینکه خواب کافی... می شود کودک شب دیرتر به خواب برود و در...
کد خبر: ۵۲۱۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۳۰
مسنی که از میزان خواب کافی برخوردار نیستند بیشتر دست...
سطح کیفی خواب با بروز مشکلات شناختی و افسردگی در... بین کمبود خواب و خطر خودکشی مورد تایید قرار گرفته... به ارتباط میان کم خوابی و خطر اقدام به خودکشی... حائز اهمیت است زیرا اختلالات مرتبط با خواب که منجر...
کد خبر: ۳۱۱۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۴
در شبانه روز کمتر از شش ساعت می خوابند ...
خواب کافی می تواند به بروز مشکلات جدی جسمی و... روانی منجر شود سفوان بدر رئیس سابق آکادمی طب خواب... در آمریکا گفت تغذیه ورزش و خواب به عنوان سه... با کمبود خواب فرآیند کاهش وزن نیز به سختی انجام...
کد خبر: ۲۶۱۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۵
صادق نیت رییس کلینیک اختلالات خواب بیمارستان بهارلو گفت&zwnj وگویی... داشتیم و از او پرسیدیم علت خواب آلودگی در بهار... خواب آلودگی و خستگی ارتباط مشخصی وجود دارد آیا نوع... تغذیه می&zwnj تواند در ایجاد احساس خواب آلودگی موثر باشد...
وی با بیان اینکه برای خواب&zwnj آلودگی در فصل بهار... شبانه روز و کاهش طول شب و زمان خواب" از... که گفته می&zwnj شود در خواب&zwnj آلودگی بهاری موثر است... می&zwnj توانند اثر خواب&zwnj آلودگی نیز داشته باشند چهارمین تئوری...
کد خبر: ۲۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۳/۱۰
<2
آخرین اخبار